立训健身app是一个提供运动健身的生活服务平台，它可以记录和辅助你的健身内容，历史忽略训练记录，可以按照自己的训练计划进行，图表统计分为周、月、年等维度进行数据统计。主页包含各种健身训练模板，可以根据自己的需求进入练习，收集自己喜欢的课程。你可以在这个软件里制定一个合理健康的健身计划，每天按照计划进行锻炼。

立训健身app特点：

1、可以设置训练动作和训练次数，可以使用很多健身模板。

2、用户可以在这个软件中制定合理的健身计划，每天按照计划进行锻炼。

3、和你分享很多不同的练习，针对你想锻炼的部位选择一个具体的练习。

4、平台有专业的运动指导，帮助你更好的运动，用户可以更好的掌握运动技能。

立训健身app亮点：

1、为用户打造最专业的运动平台，帮助用户实时掌握自己的运动情况。

2、大量的健身知识，让你更好的了解自己的情况，找到适合自己的健身方法。

3、详细的动画和文字介绍可以帮助你正确锻炼，还有课程可以学习和练习。

4、目前大概有500多种训练动作，每个动作都配有详细的动画和文字介绍。

立训健身app点评：

也可以专业的分析规划自己的健身减脂过程。个人用户界面包括与软件配置和个人信息配置相关的功能集合。